Chaque séance est 100% personnalisée, adaptée à votre profil et vos objectifs. Je ramène le matériel nécessaire pour que vous puissiez vous entraîner efficacement, mais si vous avez déjà du matériel, nous pouvons également l’utiliser.

Je propose du coaching à domicile, à distance et hybride (un mix entre séances en présentiel et suivi en ligne). Cela vous permet de vous entraîner où vous voulez, selon votre emploi du temps et vos préférences.

En général, les séances durent environ 1 heure, mais je peux m’adapter et proposer des séances plus courtes selon vos disponibilités et le temps que vous pouvez consacrer.

Le nombre idéal de séances dépend de vos objectifs, de votre rythme et de vos contraintes. Contactez-moi pour construire ensemble un programme parfaitement adapté à vous.

Ils dépendent du type de coaching et du nombre de séances. Contactez-moi pour un devis personnalisé. Je propose également des forfaits ou packs de séances adaptés à vos objectifs, que ce soit pour la remise en forme, la perte de poids ou le renforcement musculaire. Chaque programme est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs efficacement et de manière progressive.

Tout le monde ! Débutant ou confirmé, je crée des programmes adaptés à vos objectifs et votre niveau.

Simplement par message ou formulaire en ligne. Je m’adapte à vos disponibilités pour organiser les séances.

Grâce à la coopérative Uni Pro, chaque séance de coaching à domicile bénéficie d’une déduction fiscale immédiate de 50 %. Concrètement, vous payez la moitié seulement, Uni Pro s’occupe de tout le reste, sans démarches compliquées. C’est une façon simple et avantageuse de vous offrir du coaching sur-mesure tout en réduisant vos dépenses !

Le coaching en binôme permet de partager l’effort et la motivation tout en bénéficiant d’un tarif plus préférentiel. Une excellente manière de progresser ensemble tout en gardant le côté personnalisé de chaque séance !

Le coaching à distance ou hybride vous permet de bénéficier de programmes personnalisés sans vous déplacer, tout en conservant un suivi proche et efficace.

• Coaching hybride : un mélange de séances en présentiel et à distance pour s’adapter à votre emploi du temps et vos besoins.

• Coaching 100 % à distance : séances guidées via vidéo, programmes sur mesure et conseils adaptés à votre matériel et votre espace.

Dans les deux cas, je reste à vos côtés : suivi régulier, ajustements du programme, conseils techniques et motivation pour que vous progressiez vraiment. Vous ne serez jamais laissé seul(e) dans votre entraînement.